{"id":8118,"date":"2019-11-18T17:17:12","date_gmt":"2019-11-18T16:17:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cagliarirespira.it\/2016\/?p=8118"},"modified":"2020-03-20T20:52:14","modified_gmt":"2020-03-20T19:52:14","slug":"confermato-il-percorso-della-dodicesima-crai-cagliarirespira","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cagliarirespira.it\/cr\/confermato-il-percorso-della-dodicesima-crai-cagliarirespira\/","title":{"rendered":"Confermato il percorso della dodicesima CRAI CagliariRespira"},"content":{"rendered":"

Ancora una volta si correr\u00e0 tra i paesaggi mozzafiato e le bellezze artistiche del capoluogo sardo<\/em><\/p>\n


\nCAGLIARI<\/strong>\u2013 Come ogni anno \u00e8 arrivato il momento di illustrare i 21,0975 km\u00a0<\/strong>della mezza maratona pi\u00f9 partecipata della Sardegna: la CRAI CagliariRespira scalda i motori e si prepara ad andare in scena domenica 1\u00b0 dicembre 2019<\/strong>.<\/p>\n

Si tratta di un tracciato veloce composto da un unico giro cittadino di cui una prima parte si svolger\u00e0 tra le vie del centro storico\u00a0<\/strong>e una seconda tra i paesaggi suggestivi del Poetto e del Parco di Molentargius<\/strong>. La KaraliStaffetta si articoler\u00e0 sullo stesso percorso ma suddiviso in due frazioni: la prima di 9km e la seconda di 12km.<\/p>\n

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\"percorso\"<\/p>\n

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0-5 km<\/strong>\u2013 La partenza sar\u00e0 presso la Fiera della Sardegna<\/strong>. Si uscir\u00e0 su Piazza Efisio Puddu, continuando su via Pessagno, via Rockfeller e proseguendo su V.le Diaz, davanti alla scalinata di Bonaria. Attraverso piazza Amendola, si giunger\u00e0 poi su via Roma, in cui si apriranno i varchi del centro storico, direttamente fino al Largo Carlo Felice. Qui, con la celebre statua che si trova in cima alla salita e che si presta come giro di boa per gli staffettisti, correrete passando in rassegna tutti i negozi rionali del Corso V. Emanuele che faranno strada verso il Teatro Massimo di V.le Trento.<\/p>\n

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5-10 km<\/strong>\u2013 Continuando su V.le Trieste si arriva nuovamente in via Roma, nell\u2019altro senso di marcia, di fronte al Palazzo Civico. Aria pulita, assenza di smog e uno spettacolo naturale, quello del porto, molto suggestivo. Dopo i lunghi v.le Diaz e v.le Campioni d\u2019Italia \u2013 attraverso via Fiorelli, via Vespucci e v.le San Bartolomeo – si giunge finalmente su v.le Poetto (lato Caserma Monfenera) che funge da apripista per la seconda parte del percorso: quella pi\u00f9 panoramica ed emozionante dell\u2019intero giro, il mare.<\/p>\n

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10-15 km<\/strong>\u2013 Dal 10\u00b0 al 14\u00b0 km si correr\u00e0 sul lungomare del Poetto, che si presenta come una vera e propria palestra a cielo aperto. La terza frazione del percorso si concluder\u00e0 con un cambio di fondo: ci sar\u00e0 infatti 1 km di sterrato sul sentiero Molentargius-Poetto che costeggia le favolose saline, una delle zone umide di valore internazionale tra le pi\u00f9 importanti in Europa.<\/p>\n

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15-21 km<\/strong>\u2013 Sempre immersi nel verde, si continuer\u00e0 sul sentiero Darsena-Idrovora affiancando il Canale La Palma, sino al Molo Sant\u2019Elmo. Si torner\u00e0 poi dentro la citt\u00e0, passando attraverso via Caboto (nel sottopasso di Piazza Marco Polo), svoltando a destra nella contro strada di v.le Ferrara (direzione via Pessagno) e giungendo al punto di arrivo comune a tutte le gare, la Fiera della Sardegna, ingresso su piazza Efisio Puddu (lato Coni)<\/strong>.<\/p>\n

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CRITICIT\u00c0<\/strong>\u2013 Fondo regolare sia per quanto riguarda l\u2019asfalto sia per lo sterrato di Molentargius. Sono solo due i punti in cui il percorso potrebbe non scorrere cos\u00ec rapido: si tratta della salita del Largo Carlo Felice, nei primi due chilometri, e dell\u2019ingresso in via Roma. L\u2019aria e il clima a Cagliari sono ottimali a dicembre ma il vento di maestrale \u00e8 una certezza in tutte le stagioni, soprattutto alle porte dell\u2019inverno e in zona mare.<\/p>\n

Ci vediamo domenica 1 dicembre 2019 con partenza alle 10 presso la Fiera della Sardegna<\/strong><\/p>\n

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